du Foyer d'Éducation Populaire d'Alzonne

BIENVENUE SUR LE SITE

ACTUALITÉ

🍁 Les vacances d'automne approchent et le FEP d'Alzonne vous a concocté un programme de stages diversifié pour petits et grands ! Du sport, de la création, de la cuisine et de la zen attitude... il y en a pour tous les goûts ! 🍂

⚠️ Attention : les places sont limitées ! N'attendez plus pour réserver.
Infos et inscriptions 👇

☎️ 04.68.78.14.11
📧 contact@fepalzonne.com

✨ [RECHERCHE DE FAMILLES - ATELIER MASSAGE BÉBÉ 👶]

Vous souhaitez partager un moment privilégié, doux et chaleureux avec votre bébé ?

Dans le cadre de sa certification d'instructrice en massage bébé auprès de l’AFMB (Association Française de Massage pour Bébé), Lucrèce Gombault propose d'accompagner 5 familles lors d'un cycle complet de découverte !

🌿 Pour qui ? Bébés de la naissance à 1 an (accompagné(s) d'un ou des parents).

💡 Les bienfaits du massage : Renforce le lien d'attachement : offre un moment privilégié, tendre et aimant, soulage certains maux du quotidien (coliques, inconforts...), procure une réelle détente au bébé comme au parent

🗓️ Le programme (5 séances de 1h30) :
Mardi 3 Novembre / Mardi 10 Novembre / Mardi 17 Novembre / Mardi 24 Novembre / Mardi 1er Décembre

⏰ Horaires : de 9h00 à 10h30
📍 Lieu : Salle polyvalente Alzonne
🎁 Tarif : Prestation GRATUITE dans le cadre de la certification.

⚠️ Places très limitées (5 familles seulement) !

📩 Renseignements et inscriptions : contactez directement Lucrèce Gombault au 06 61 62 56 71

🎃 HALLOWEEN À ALZONNE ! 🎃

Le Foyer d’Éducation Populaire, en partenariat avec le Club de Football d’Alzonne, vous donne rendez-vous pour une journée terrifiante et festive ! 🧟‍♂️✨

📅 Samedi 31 octobre
📍 Salle polyvalente d’Alzonne
🎟️ Gratuit & ouvert à tous (sur inscription)

⚠️ ATTENTION : Événement uniquement sur inscription !

📝 Téléchargez le bulletin d'inscription ici :

👉 https://www.fepalzonne.com/_files/ugd/f9cd5d_37252e8074c545db8d83292873ed8172.pdf

Bulletins également disponibles au bureau du FEP ou sur www.fepalzonne.com.

📞 Infos : 04.68.78.14.11 | contact@fepalzonne.com

Venez nombreux et déguisés ! 👺🕸️

#halloween🎃 #fepalzonne #aude

🎉 C'est ce soir ! 🎉

Rendez-vous à 18h pour l'inauguration de la Ludothèque du FEP ! 🎲

✨ Venez découvrir ce tout nouvel espace dédié au jeu, échanger en famille ou entre amis, et en savoir plus sur les futurs temps de jeu (soirées adultes, après-midis familles) ainsi que sur la location de jeux.

🍹 Un apéritif convivial sera offert par le FEP pour fêter l'événement tous ensemble !

📍 Où ? Ludothèque, 5 rue Le Planol, 11170 Alzonne

Nous vous attendons nombreux pour partager ce moment chaleureux ! 🙌

✨ Retrouvez Nathalie pour deux pratiques complémentaires dédiées au bien-être, à la posture et au renforcement du corps !

🧘 Le cours de 𝒀𝒐𝒈𝒂 : Développement de la souplesse et travail de la mobilité. Relâchement des tensions et amélioration de la posture. Un moment privilégié pour se ressourcer et prendre du temps pour soi ! Tous les jeudis de 18h30 à 19h30.

💪 Le cours de 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 : Renforcement cerné et ciblé des muscles profonds. Gain de tonicité et alignement corporel. Idéal pour gainer le corps et améliorer le maintien au quotidien ! Tous les jeudis de 19h30 à 20h30.

💥 Places limitées !
Fiche d'inscription > https://www.fepalzonne.com/activites

#fepalzonne #alzonne #aude

🔥 Envie de vous dépenser, d'apprendre des techniques de combat et de repousser vos limites dans une ambiance conviviale ? Rejoignez la section 𝑲𝒊𝒄𝒌-𝒃𝒐𝒙𝒊𝒏𝒈 ! 🥊

🎯 Au programme : Apprentissage des techniques de combat (pieds poings).

Dépense physique intense et renforcement cardiovasculaire.

Entraînements adaptés pour progresser en toute sécurité.

Dès 16 ans, plusieurs séances disponibles :

- Lundi, mercredi, jeudi : 18h30-20h
- Samedi : 10h-11h30

💥 Places limitées !
Fiche d'inscription > https://www.fepalzonne.com/activites

#fepalzonne #alzonne #aude

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Horaires d'ouvertures

Du lundi au vendredi

9h30-11h45/ 14h-18h

Contact

Tél : 04.68.78.14.11
contact@fepalzonne.com

Adresse

Foyer d'Éducation Populaire

5 rue le Planol

11170 Alzonne

Conception et réalisation par Élodie Chamton

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Période vacances scolaires

Lundi : 9h30-12h / 13h-17h

Mardi : 13h-17h

Mercredi : 13h-17h

Jeudi : 9h30-12h / 13h-17h

Vendredi : 9h30-12h

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